Tae Kwon Do // Razor Club

Nel Tae Kwon Do le cinture sono l’espressione di crescita dell’allievo, il quale, per avere il cambio di cintura, deve sostenere un esame.

Le cinture si distignuono per colore:

BIANCA
GIALLA
GIALLA-VERDE
VERDE
VERDE-BLU
BLU
BLU-ROSSA
ROSSA
ROSSA-NERA
NERA

CINTURA GIALLA

Numero minimo di lezioni: 18
Poomsae: TAE GEUK EL-JONG Prima forma
Tecniche da eseguire:

AHP-CHA OLLIGHI
AHP-CHA-GHE
AHP-CHA-HAURIGHI
YEOP-CHA-GEE

CINTURA GIALLA-VERDE

Numero minimo di lezioni: 18
Poomsae: TAE GEUK EL-JONG Prima Forma
Tecniche da eseguire:

SAMBODERIUM
AHAP CHA-GEE anteriore con pugno opposto
YEOP CHA-GEE anteriore con pugno opposto
TOLLYO CHA-GEE anteriore con pugno opposto
TORA YEOP CHA-GEE posteriore con pugno opposto
Combinazioni di calci

CINTURA VERDE

Numero minimo di lezioni: 24
Poomsae: TAE GHEUK E-JONG Seconda Forma
Tecniche da eseguire:

Perfezionamento del SAMBODERION
YEOP CHA HURIGEE
Calci in movimento

CINTURA VERDE-BLU

Numero minimo di lezioni: 24
Poomsae: TAE GEUK SAM-JONG Terza Forma
Tecniche da eseguire:

IBODERION
FECIUK
TWI-MION CHA-GEE
TWI MION DORA YEOP CHA-GEE
Combinazioni di calci

CINTURA BLU

Numero minimo di lezioni: 24
Poomsae: TAE GEUK SA-JONG Quarta Forma
Tecniche da eseguire:

Perfezionamento dell’IBODERION
Semplici calci doppi con una gamba senza appoggiare

CINTURA BLU-ROSSA

Numero minimo di lezioni: 30
Poomsae: TAE GEUK O-JONG Quinta Forma
Tecniche da eseguire:

Perfezionamento dell’IBODERION
Perfezionamento delle combinazioni di calci
Calci doppi con gamba sinistra e destra in movimento

CINTURA ROSSA

Numero minimo di lezioni: 30
Poomsae: TAE GEUK YOOK-JONG Sesta Forma
Tecniche da eseguire:

Ulteriore perfezionamento dell’IBODERION
Perfezionamento delle combinazioni di calci
Calci doppi con gamba sinistra e destra in movimento

CINTURA ROSSA-NERA

Numero minimo di lezioni: 30
Poomsae: TAE GEUK CHIL-JONG Settima forma
Tecniche da eseguire:

IBODERION ( otto o dieci tecniche)
Si iniziano combinazioni di calci doppi in volo, sinistra destra senza appoggiare
Acquisizione del controllo della distanza e di grande precisione

CINTURA NERA

Numero minimo di lezioni: almeno un anno di lezioni
Poomsae: TAE GHEUK PUL-JONG Ottava Forma
Perfetta conoscenza di tutte le otto Poomsae
Tecniche da eseguire:

Calci saltati singoli
Combinazioni di calci singoli e doppi
Combattimenti liberi senza colpire
Rottura di tavolette con calci base
Tecniche di difesa personale
IBODERION

CINTURA NERA JUNIORES

Questa cintura viene guadagnata dai bambini con età inferiore ai quindici anni ed è praticamente di due colori ROSSO e NERO trasversali. Quando arriveranno a tale età verrà loro assegnata a tutti gli effetti la Cintura Nera senza bisogno di un esame aggiuntivo.

I DAN

Rappresentano i vari gradi di Cintura Nera. Il 1° DAN viene preso con il passaggio da Cintura ROSSA-NERA a Cintura NERA Dal 2° DAN in poi il programma di esame è complesso, comprende una parte teorica e una parte pratica e viene effettuato dopo anni di allenamenti tenuti da Maestri Internazionali.